Reteta de piept de pui asiatic cu legume reprezinta o reteta culinara inspirata din bucataria asiatica, o reteta culinara plina de arome si savoare, usor de preparat, usoara, dar foarte gustoasa.
Mancarea piept de pui asiatic cu legume este mancarea ideala pentru pranzul de la finalul saptamanii sau pentru cina luata impreuna cu familia.
Ingrediente pentru marinada:
- ½://yve.ro/diete-de-slabit/nutritie/soia-alegere-buna-rea-sau-cea-mai-buna/” title=”soia” data-wpil-keyword-link=”linked” data-wpil-monitor-id=”4685″>soia
- 1 lingura ulei masline
- 1 catel usturoi tocat
- 1 centimetru ghimbir tocat
- mirodenii.
Ingrediente pentru amestecul de legume:
- 1 ceapa verde
- 1 morcov taiat fasii
- 5-6 ciuperci
- fasole verde
- pratunjel
- mirodenii
- 1 lingura de ulei.
Mod de preparare pentru piept de pui asiatic cu legume:
Reteta culinara piept de pui asiatic cu legume este o mancare satioasa, usor de preparat.
Pentru a obtine marinada se vor amesteca toate ingredientele si se va introduce carnea de pui in amestecul obtinut, lasandu-se la rece cel putin 2 ore , după informațiile furnizate de marionskitchen.com.
Dup ace se va scoate puiul de la marinat se va pune pe gratar sa se rumeneasca, timp in care, intr-o tigaie, se va cali ceapa, morcovul, ciupercile, fasolea si se vor tine pe foc pana se inmoaie morcovul.
Pofta buna!
Citește și: Rulade din carne de pui cu spanac
