Pieptul de pui cu broccoli in sos alb este o reteta savuroasa, care se prepara usor si repede, fiind ideala oricarei ocazii.
- 1 piept de pui
- 1 broccoli fiert si taiat in mai multe bucati
- 150 ml smantana
- 50 grame unt
- 200 grame cascaval
- ulei de masline
- 4 catei de usturoi
- mirodenii
- 1 lamaie
- sos de soia
- sos Worcester
- patrunjel
Mod de preparare pentru piept de pui cu broccoli in sos alb:
- Pieptul de pui se va condimenta cu mirodenii si se va lasa la marinat pentru trei ore cu sucul de la o jumatate de lamaie, sosul de soia, sosul Worcester si putin ulei de masline.
- Pieptul de pui se va taia in doua si se va pune in tigaie, prajindu-se pana se rumeneste.Se va intoarce fiecare bucata si pe cealalta parte fara a se intepa.
- Dupa ce se rumeneste fiecare bucata pe ambele parti, se va da la cuptor pentru 45 minute, timp in care intr-o tigaie se va cali usturoiul in putin ulei si unt, apoi se vor adauga zeama de lamaie, smantana, cascavalul si bucatile de broccoli care au fost in prealabil fierte.
- Se mai tine totul pe foc cam cinci minute.
- Cand va fi gata, se va decora cu patrunjel si se va servi cu gogosari murati sau in sos, dupa preferinta…







